ঘরোয়া উপায়ে মুক্তি পেতে পারে শিশুদের সর্দি-কাশি

 

সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পেতে আদা এবং মধুর মিশ্রণ খুবই উপকারি। আদার রস বার করে তার সাথে মধু মেশান এবং এই মিশ্রণটি দিনে দুই-তিনবার আপনার বাচ্চাকে খাওয়ান।  বাচ্চাদের সর্দি সারানোর ক্ষেত্রে সরিষার তেল খুবই উপকারি। দুই কোয়া রসুন এবং কিছু কালোঞ্জি বীজ দিয়ে সরিষার তেল গরম করুন। এই তেল দিয়ে আপনার শিশুর পায়ের পাতা, পিঠ, হাতের তালু এবং বুকে মালিশ করুন।  নারকেল তেলে অল্প কর্পূর দিয়ে এটি গরম করুন। এটি আপনার বাচ্চার বুকে, পিঠে এবং গলায় আলতোভাবে লাগান। দেখবেন অনেক উপকার পাবেন। সর্দি সারাতে দুধে জায়ফল একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায়। কয়েক চামচ দুধ নিন এবং তাতে এক চিমটি জায়ফল পাউডার দিয়ে একবার ফোটান এবং ঠান্ডা করে আপনার বাচ্চাকে খাওয়ান।